Liens et ressources

Liens relatifs à la méthode TRE:

• Damien Havelange (sur HolisBook) : prendre rendez-vous pour une séance TRE avec moi

• HolisBook : site de prise de rendez-vous pour les pros du bien-être

• TRE Belgium : site officiel belge de la méthode TRE

• Trauma Prevention : site officiel belge de la méthode TRE (en anglais)

Livres qui pourraient vous intéresser:

• Méthode TRE - pour se remettre d'un stress extreme : écrit par David Berceli, créateur de la méthode TRE

Vidéos intéressantes:

• Exercices de la méthode TRE (en anglais) : démonstration de tous les exercices de la méthode TRE.
  ⚠️ Avant une pratique autonome, il est conseillé d'effectuer préalablement plusieurs séances avec un praticien certifié (et éventuellement en parallèle)

• Théorie Polyvagale - Série de 3 courtes vidéos qui expliquent la théorie Polyvagale (Dr Stephen Porges) : vidéo 1 - vidéo 2 - vidéo 3